quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

Roupas Evangélicas 2013 – Fotos e Modelos




Qual será a tendência 2013?

Muitos  vestidos, saias, cores vibrantes e muita estampa. O legal disso tudo é poder brincar com as roupas, o mesmo look que será usado para trabalhar poderá ser usado no dia-a-dia. O jeans chegará com tudo, trazendo uma mescla de opções e combinações que irão do mais formal ao mais simples, valorizando o seu corpo e não mostrando nada além do que deve ser visto o que é o mais importante.
Qual modelo devo usar?
Nós sabemos que as roupas evangélicas não abusam do decote, muito menos do comprimento.  Mas nem por isso é cafona, pelo contrário é muito chique e moderno.
Atualmente temos uma infinidade de modelos exclusivos para a moda evangélica, mas venhamos e convenhamos há muitos desastres. Muita das vezes é o excesso de roupas, deve-se usar as saias, os boleros, tudo que estiver á disposição mais um de cada vez. È preciso saber harmonizar a sobreposição de roupas. Então nada de exagerar.  Se sua saia é estampada,  coloque uma blusa neutra para não  arriscar, pois misturar estampas é muito perigoso. Inspire-se, há um mito que as roupas evangélicas não vestem bem. Mas quebraremos essa utopia com os  modelos mostrados  abaixo.
A roupa evangélica tem que ser feminina,  doce e discreta.
 Vamos á análise:

Modelo perfeito para ir á uma festa ou culto religioso, e o melhor serve para ir ao trabalho também, pois ele não é exagerado.  No caso de usar esse modelo no trabalho lembre-se de retirar o colar, e o salto, talvez um salto menor seja mais adequado.  Detalhe nesse tom de azul, ele é perfeito para ser usado á noite.  A  renda quebra a seriedade do tom, e o corte reto do vestido.

Esses 3 looks servem para qualquer ocasião, e o melhor é bem simples. Essas roupas estão á venda em qualquer loja de departamento por um preço acessível.
Percebe-se que as saias estão acima do joelho, porém se o objetivo for alongar a silhueta aumente um pouco o comprimento da saia.
O segredo da roupa evangélica é o equilíbrio e a criatividade sempre respeitando seus limites. Ser elegante e moderna ao mesmo tempo. Mas se você é  mais conservadora aposte nos tons mais neutros e sóbrios, não haverá erro.

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Dieta Nota 10




Quem nunca ouviu falar sobre a Dieta Nota 10 ?  Ela foi formulada pelo endocrinologista Dr. Guilherme Ribeiro,  porém é mais conhecida como Dieta das Notas. Entre as adeptas constam as atrizes Carolina Dieckman eDaniela Escobar, as apresentadoras Fátima Bernardes e Patrícia Poeta. Todas sem exceção dizem que obtiveram resultados positivos.

Como funciona?

É bem simples, cada alimento possui uma nota, e dependendo do seu peso e altura, você atinge uma quantidade de notas por dia, não há restrições, come-se de tudo, porém sem excessos.
Abaixo segue a imagem sugerida de notas a serem consumidas por dia.

De acordo com as orientações do endocrinologista perde-se cerca de 1kg por semana. O mesmo ainda diz:
“ Eu sempre digo: não existem alimentos bons ou ruins: existe equilíbrio ou excesso.”

Veja a tabela das notas


Nota:  O conteúdo desse artigo tem apenas caráter informativo.  Todo programa alimentar deve ser realizado sob supervisão médica. Jamais se automedique ou faça dietas sem antes ser avaliado por um médico.


Como decorar a sala




Em primeiro lugar tenha uma (risos). Brincadeiras á parte, com um pouco de criatividade cria-se um ambiente agradável, aconchegante e sem gastar muito.
Muitas pessoas logo se questionam:
 -Ah, mas minha sala é pequena,não tem jeito.
- Ah, não disponho de recursos no momento.
Calma, pessoal.  Para tudo tem um jeito.
Devemos analisar que imagem você quer transmitir. Definindo isso, 50% do problema estará resolvido.
Existem salas com o estilo mais futurista, aquelas mais aconchegantes e aquelas com estilo mais recatado tipo casa de fazenda. Acho que você já deve ter visto isso em filmes.
Porém o meu objetivo, é aquela dona de casa que está de saco cheio da mesma sala todos os dias, e que já não sabe o que fazer para dar um novo ar na sua humilde residência.
Vamos lá, siga os passos á seguir.
Pinte as paredes de cores alegres. A sala deve ser o seu cartão de visitas, os seus móveis devem estar de acordo com as cores das  paredes, nada de inventar moda  como sofá de pele de tigre e parede vermelha, essas coisas, me perdoem mas é super cafona.
Se sua sala é pequena, recomendo pintá-la de branco, que dá a impressão de um lugar maior, aposte também em uma única parede colorida, um tapete  ou uma cortina legal que  valoriza tudo. E por favor claridade, nada de salas  escuras, ali não é cinema. Uma luminária dá um charme ao ambiente.
Outro problema de sala  é que quando ela é pequena você não pode encher de móveis  pois passa a imagem de um lugar carregado, por mais que tenha iluminação. A mesma coisa acontece quando ela é muito grande e não tem nada, passa a imagem de um lugar frio e vazio ou seja muito espaço e poucos móveis.  Quando o cômodo é grande deve-se brincar um pouco mais com as cores, com os móveis, com os utensílios, mas nada de carnaval também, não vamos exagerar.
Use o que você tem em casa. Talvez uma mesa que esteja em outro cômodo poderá se tornar uma mesa de centro.
Ou se o seu sofá possui uma cor muito escura, você pode comprar uma capa para ele com uma  cor mais alegre, ou se sua rack está velha, aplique verniz que o resultado será um rejuvenescimento incrível.
Outra dica são os quadros, eles dão um toque bem legal mais devem estar de acordo com o estilo do cômodo, ou será um desastre garantido.
Visite casas de decoração e se inspire. Você não precisa comprar o que está á venda, mas ás vezes irá lhe trazer uma ideia bem legal e vamos ser sinceros, não custa nada.  Alguns blogs sobre decoração, revistas e jornais também trazem ótimas influências. Não faça nenhuma alteração sem antes ter certeza que irá ficar bom, e caso seja necessário chame um profissional.
Vou lhe contar uma experiência, um dia enjoada da parede da minha casa, eu comprei uma lata de tinta óleo e corante verde, eu queria um tom de  verde forte, mas quando fiz a mistura e coloquei na parede, ficou quase preto, muito feio, na verdade horrível, e deu um muito trabalho para retirar e colocar o branco de novo. Por isso não se arrisque, é melhor consultar um profissional, antes de fazer qualquer besteira.
Enfim, mude os móveis de lugar, pinte, troque as lâmpadas, coloque fotos suas e de sua família mas lembre-se que tudo precisar transmitir harmonia. Esse é o segredo.